svar till c.
"När anser du dig själv vara frisk? Vad är dina egna kriterier, dina mål du kämpar för att uppnå?"
svar; jag vill säga att jag är frisk när jag kan äta allt (inte är rädd för vissa livsmedel), när min kropp fungerar som den ska och jag slipper all ångest för allt jag äter.. det är väl då jag är frisk. jag tänkte förut mkt att "när jag kan äta en pizza, då är jag frisk". men jag har fått bättre insikt nu. jag behöver aldrig äta pizza om jag inte vill. men jag borde kunna, om jag vill. men det jag menar är att det är ingenting jag behöver. men jag behöver äta och det regelbundet. just nu blir ångesten och min räddsla för mat - ett hinder. när jag inte behöver avstå från saker (Ex. bortbjudningar) pga räddsla. när jag kan träna och hålla energin uppe. så kort och gott - när ätstörningen inte längre är ett hinder - då anser jag mig frisk! :)
mina mål för att nå dit är många. just nu ligger mycket focus på spyendet. att slippa det, för allt blir så mycket svårare när det är där.. för att underlätta det försöker jag äta lite, men ofta - så inte magen blir så full. jag vill bara gå upp mina kilon nu och börja träna. herre min skapare vad jag längtar efter det!!
//D
svar; jag vill säga att jag är frisk när jag kan äta allt (inte är rädd för vissa livsmedel), när min kropp fungerar som den ska och jag slipper all ångest för allt jag äter.. det är väl då jag är frisk. jag tänkte förut mkt att "när jag kan äta en pizza, då är jag frisk". men jag har fått bättre insikt nu. jag behöver aldrig äta pizza om jag inte vill. men jag borde kunna, om jag vill. men det jag menar är att det är ingenting jag behöver. men jag behöver äta och det regelbundet. just nu blir ångesten och min räddsla för mat - ett hinder. när jag inte behöver avstå från saker (Ex. bortbjudningar) pga räddsla. när jag kan träna och hålla energin uppe. så kort och gott - när ätstörningen inte längre är ett hinder - då anser jag mig frisk! :)
mina mål för att nå dit är många. just nu ligger mycket focus på spyendet. att slippa det, för allt blir så mycket svårare när det är där.. för att underlätta det försöker jag äta lite, men ofta - så inte magen blir så full. jag vill bara gå upp mina kilon nu och börja träna. herre min skapare vad jag längtar efter det!!
//D
Kommentarer
Postat av: C
Låter vettigt! Hoppas du når dina mål.
Om du inte redan läser den:
http://vagenfran37kg.wordpress.com/
Hon är på god väg.
Postat av: deds
tack C! hoppas, hoppas att du också gör det ! :)
Postat av: becka
fin blogg. kola in min. kram
Postat av: becka
fin blogg. kola in min. kram
Trackback
